Empfohlener Härtegrad
Ihre Statur |
Härtegrad |
Klein/schmal |
Soft |
Klein/kräftig |
Medium |
Mittelgroß/schlank |
Soft bis Medium |
Mittelgroß/kräftig |
Medium bis Hart |
Groß/schlank |
Medium |
Groß/kräftig |
Hart |
Als Richtwerte, ihr Empfinden spielt hier die ausschlaggebende Rolle.
Soft |
bis ca. 75 kg |
Medium |
bis ca. 90-95 kg |
Hart |
ab 90 kg |
Wie ist ihre Schlafposition?
Der richtige Härtegrad hängt auch von Ihrer Schlafposition ab, hierbei ist die Einschlaf-
bzw. Aufwachposition gemeint, da wir uns im Schlaf unzählige male drehen.
Schlafposition
Seitenlage |
Soft bis Medium |
Rückenlage |
Medium bis Hart |
Bauchlage |
Medium bis Hart |